1. Зайти в сервисы подбора слов, собрать свое семантическое ядро.
2. Распределить по сайту (вч на на морду, нч на отдельные страницы).
3. Написать тексты с распределенными словами.
4. Перелинковать страницы где это можно и не в ущерб.
5. Загнать в индекс.
6. Ждать и слежить за подъемом позиций.
7. При остановке роста позиций - идти и искать внешние исчтоники ссылок.
Забыл, что еще нужно внешних ссылок поставить с этими ключевиками(желательно анкоров побольше)