На самом деле вместо того чтобы просить помощи (а здесь вы скорее не помощи просите, а простой адаптации под ваши требования), лучше самому понять что и как работает в связке html+css на самом деле ничего сложного нет, и в случае с меню не стоит гнаться за чемто использующим кучу стилей, для начала используйте небольшой шаблон и далее лепите его под себя и тогда точно поймете принцип работы и Вашего дальнейшего действия.